愛是唯一實相

  大概因為露營洗了冷水澡，加上下了很大的雨，氣溫驟降，睡在地上就病倒了。

  以前知道自己感冒初起，會不斷睡覺、喝水，但在營地裡這二件事也很難做得到，回到家，基本上我知道會病重。

  一直有一個秘方，就是甚麼都不管整天睡覺，睡二十個鐘頭，中間只是起來喝水、吃飯就夠了，然後第二天就會好轉。

  可是，昨天只睡了七小時，寫東西，用了新方法去處理感冒。


    

  就是吃了二個奇異果，及貼暖包。奇異果有維他命C，而暖包可以幫助擴張氣管。

  
  寫東西的時候，注意力很集中，一點事都沒有，所以以為這樣很好。

  晚飯後，吃了成藥。  之後開始哮喘，已經很久沒試過那麼喘，一般的喘只是呼吸比較困難，但真正的哮喘是你控制不到，像沒有空氣一樣，拼命吸氣，而且不斷聽見V V 聲。

  向爸爸求救，如果小時候，已經「入廠」(去醫院)了，用意志力讓自己冷靜下來，喘沒有好，但心情平復下來，還打算去洗熱水澡，看看能不能擴張氣管。

  最後，在進浴室前，爸爸買了哮喘藥回來，氣管立刻舒張，我得救了。

  洗澡後，我貼了二個暖包在頭下並穿了一倍的衣服，雖然吃成藥讓我喘，但我同時用哮喘藥，就能睡覺。

  
  今天，起來是感到好多了，但還是痰很多，如果昨天一早肯乖乖睡二十個小時，我已經好了。

  感冒，就是多喝水、睡覺、保暖、戒口，也沒甚麼竅門，其他所有的東西都是輔助，你得為身體的抵抗力著想，為他們創造一個可以和病毒打杖的環境。

  有很多東西要做，但是從入境處辦證回來後，甚麼都別管，就吃藥睡覺。

  之前，因為之前憂鬱及太全心寫東西，少做了運動，這次是個教訓。

  運動的時候，身體好多了，所以我也不會偷懶，會再定期做運動，預防勝於治療。

  這次經歷讓我想起了很會逃避的朋友們，如果病是困難，那我逃避到寫作的時候，就沒有專注於病，以為自己沒有病。

  但其實如果我不好好處理，病還在，所以還是決定放下一切，先病好。因為病真的不舒服，而這種天氣，有哮喘就雪上加霜。

  或者感冒，三、五、七天可以沒事，但人的心呢？以為沒事，可能內裡已經重傷。



  再去睡了，拜拜﹗ 

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